Tener hábitos saludables como una alimentación balanceada, dormir al menos 8 horas y hacer ejercicio 3 veces a la semana como mínimo nos ayuda a cuidar de nuestra salud y a lucir aún más radiantes.
Al practicar alguna actividad física queremos estar cómodas, pero sin dejar a un lado el estilo que nos caracteriza. Solemos comprar outfits y accesorios deportivos que combinen, pero ¿qué pasa con el cabello? Haz a un lado la típica cola de caballo y prueba estas ideas.
¡Un clásico! Cola baja
Este es uno de los peinados más sencillos y útiles, ya que no te molestará si haces ejercicios en casa y descansas tu cabeza sobre el suelo. Solamente debes cepillar todo tu cabello hacia abajo y sujetarlo con una scrunchie del color de tu atuendo. Si quieres darle un toque diferente, puedes hacer el recogido a un lado y aplicar cera para evitar el frizz.
Moño alto
Esta es una excelente opción para evitar que el cabello caiga en tu rostro y puedas ejercitarte sin ningún problema. La única regla es que el moño quede fijado en la parte superior, así que nuestra recomendación es que utilices las donas de espuma y las asegures con varios ganchitos. ¡Ya estás lista para quemar calorías!
Boxing braids
Sin duda, es una apuesta segura para brindarle un aspecto poderoso a tu melena. Para hacer este peinado divide tu cabello por la mitad, sujeta un mechón pequeño desde la frente y sepáralo en tres partes iguales. Luego, comienza a trenzar y añade más mechones finos de cada lado hasta terminar con todo tu pelo.
Repite el mismo procedimiento con la otra mitad y finaliza sujetando las boxing braids con ligas de color neutro. ¡A darlo todo en esos entrenamientos intensivos!
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Cola alta con trenza
Siéntete fresca, liviana y sin ningún cabello suelto. Comienza haciendo una cola alta y sujétala con una liga delgada, después trenza tu pelo hasta llegar a la punta y coloca otra liga al final. Para añadir un poco de volumen estira la trenza hacia los laterales y estarás lista para hacer tu rutina favorita.
¿Ya decidiste en dónde entrenar? Sin importar si es en un gimnasio o en tu casa, siempre lucirás fantástica con estos peinados. Además, te olvidarás de tener tu cabello suelto y estarás mucho más cómoda porque esos molestos mechones no invadirán tu cara.
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